体保师生进社区 运动康复助中老年慢病防控

体育保健与康复专业的师生们积极响应社会服务号召，走进社区，以专业的运动康复方法为社区中老年人慢性病控制贡献力量，受到了社区居民的热烈欢迎和高度评价。

前期筹备：精准对接，专业规划

为确保此次社区服务活动能够切实满足社区中老年人的健康需求，体育保健与康复专业团队提前与社区居委会进行了深入沟通。通过问卷调查、电话访谈等方式，详细了解了社区内中老年人常见的慢性病类型，如高血压、糖尿病、关节炎、骨质疏松等，以及他们在日常生活中的运动康复需求。

根据调研结果，制定了个性化的服务方案。针对不同慢性病的特点和中老年人的身体状况，设计了涵盖运动评估、康复训练、健康指导等多个环节的服务内容，并准备了专业的运动康复课程和宣传资料。

服务现场：专业指导，贴心服务

活动当天，社区活动中心热闹非凡。师生们早早来到现场，布置场地、调试设备，以饱满的热情迎接社区居民的到来，专业教师运用先进的评估工具和方法，对每一位前来咨询的中老年人进行了全面在运动评估环节，的身体机能评估，包括关节活动度、肌肉力量、平衡能力、心肺功能等。根据评估结果，为每位居民制定了个性化的运动康复处方，明确了运动方式、强度、频率和时间等关键要素。

康复训练过程中，学生们耐心指导居民进行运动康复训练。对于患有高血压的居民，指导他们进行适量的有氧运动，如散步、太极拳等，以降低血压、改善心血管功能;对于关节炎患者，设计了针对性的关节活动度和肌肉力量训练，帮助缓解疼痛、增强关节稳定性。在训练过程中，师生们时刻关注居民的身体反应，及时调整训练强度和方法，确保训练的安全性和有效性。

居民反馈：收获满满，赞誉有加

活动结束后，社区居民们纷纷表示收获颇丰。胡阿姨患有膝关节关节炎，平时走路都会疼痛。在经过一段时间的运动康复训练后，她感觉关节疼痛明显减轻，活动能力也有所提高。“这些学生和老师都特别专业、特别耐心，手把手地教我训练，让我对康复充满了信心。”

社区居委会负责人也对本次活动给予了高度评价:“这次体育保健与康复专业师生的到来，为我们社区居民带来了实实在在的健康福利。他们的专业服务不仅帮助居民控制了慢性病，还提高了居民的健康意识和自我保健能力。希望以后能有更多这样的活动走进我们社区。”

活动意义：产教融合，服务社会

此次体育保健与康复专业师生进社区服务活动，不仅为社区中老年人慢性病控制提供了有效的解决方案，也为学生们提供了一个将理论知识与实践技能相结合的宝贵平台。通过参与社区服务，学生们深刻体会到了作为一名体育保健与康复专业人员的责仟和使命，进一步提高了自己的专业素养和实践能力。

同时，该活动也是学校深化产教融合、校企合作的重要举措之一。学校将继续加强与社区的合作建立长期稳定的社区服务机制，不断拓展服务内容和服务范围，为社区居民提供更加优质、高效的健康服务，为推动健康中国建设贡献自己的力量。